Wat wij in het atelier belangrijk vinden
Geen twee mensen, hoofdhuiden of situaties zijn hetzelfde. We gebruiken deze informatie daarom als vertrekpunt. Tijdens een afspraak kijken we samen wat in uw dagelijks leven prettig, haalbaar en passend is.
Hoe het begint
Meestal begint uw haar twee tot drie weken na de eerste chemokuur uit te vallen. U merkt het doordat u haren op uw kussen vindt, of doordat er bij het wassen veel loskomt.
Soms begint het met haarpijn. Dat kan voelen als een paardenstaart die te strak zit, of als kleine prikjes op de hoofdhuid. Die pijn kan een teken zijn dat het haar uit gaat vallen.
Niet elke chemotherapie geeft haaruitval of dunner haar. Dat hangt af van het medicijn en van de hoeveelheid die u krijgt. Uw behandelteam kan vertellen wat bij uw behandeling waarschijnlijk is.
Wat er met uw haar gebeurt
Chemotherapie beschadigt de cellen waaruit haar groeit. Daardoor wordt er minder of geen nieuw haar aangemaakt, wordt het haar dunner en breekt het sneller af.
Meestal valt eerst uw hoofdhaar uit. Ook ander lichaamshaar kan uitvallen of dunner worden: wenkbrauwen, wimpers, okselhaar en schaamhaar.
Uw hoofdhuid kan in deze periode gevoelig zijn of pijn doen. Dat is normaal en het zegt niets over hoe lang de haaruitval duurt.
Wat u zelf kunt doen voor haar en hoofdhuid
Was met een milde shampoo en let op de temperatuur: lauw is beter dan heet. Wilt u weten welke verzorging bij een gevoelige hoofdhuid past? Doe de hoofdhuidcheck met drie korte vragen, dan ziet u wat er is en wat het kost.
Wees voorzichtig bij het wassen en kammen. Een zachte borstel of een kam met brede tanden beschadigt minder dan een harde borstel.
Gebruik geen föhn, stijltang of producten zoals gel, en zet geen haarklemmen op de hoofdhuid. Die kunnen de huid beschadigen, en dat wilt u in deze periode juist voorkomen.
Dep uw haar droog met een handdoek in plaats van te wrijven.
Bescherm uw hoofdhuid tegen de zon met een hoedje of pet, of smeer de hoofdhuid in met zonnebrandcrème van minimaal factor 30.
Helpt minder wassen of borstelen?
Nee. Het is begrijpelijk om het haar zo weinig mogelijk aan te raken, maar het haar valt evengoed uit. De haaruitval komt van de behandeling, niet van het wassen of borstelen.
Wat wel helpt, is voorzichtig zijn. U houdt er de hoofdhuid rustiger mee en u voorkomt dat u het haar afbreekt of de huid beschadigt.
Kort knippen of afscheren
Als u moeite heeft om aan het idee te wennen, kunt u uw haar kort laten knippen voordat de behandeling begint. Dan vindt u geen lange plukken meer op uw kussen en is de overgang kleiner.
Sommige vrouwen scheren het haar zelf af met een tondeuse of laten dat doen. Anderen wachten tot het vanzelf gaat. Er is geen goede of foute volgorde, en het moment waarop u dit wilt, verschilt per persoon.
Wilt u het kort laten knippen of afscheren? U bent daarvoor van harte welkom in het atelier in Bosch en Duin. Dat kan in dezelfde afspraak als het passen, of apart als u daar behoefte aan heeft. Een afspraak maken kan hier
Voordat het dunner wordt: kleur en coupe vastleggen
Wilt u later een haarwerk of pruik dragen, dan is het verstandig om daar advies over te vragen vóór de behandeling. Zolang uw haar er nog is, ziet een specialist uw eigen kleur, coupe en haarlijn en kan hij daarop verder werken.
U bent welkom om te komen passen
Wilt u weten hoe een pruik of haarwerk bij u staat, of wilt u gewoon eens rustig kijken? Dat kan. U bent welkom in het atelier in Bosch en Duin om te passen, zonder dat u iets hoeft te beslissen.
In een vrijblijvend intakegesprek kijken we naar uw kleur, uw coupe en de vorm van uw hoofd. U past verschillende modellen, u voelt hoe licht ze zitten en u hoort wat de mogelijkheden zijn. Het gesprek is kosteloos en duurt meestal een half uur tot een uur.
Komt u liever vóór de eerste kuur, dan kan dat: dan is uw eigen haar nog te zien en kunnen we de kleur precies vastleggen. Een afspraak maken kan hier
Praktische checklist
- Vraag uw behandelteam wat bij uw behandeling te verwachten is.
- Was lauw en met een milde shampoo.
- Gebruik een zachte borstel en kam voorzichtig.
- Sla föhn, stijltang, gel en haarklemmen over.
- Dep het haar droog en bescherm uw hoofdhuid tegen de zon.
- Leg uw kleur en coupe vast met foto's zolang uw haar er nog is.
Wanneer hulp vragen?
Blijft uw hoofdhuid pijnlijk of kapot, of vallen er andere klachten op, bespreek dat dan met uw behandelteam. Voor vragen over kleur, coupe en het uitzoeken van een haarwerk of pruik kunt u terecht bij Haar met zorg in Bosch en Duin.
Veelgestelde vragen
Hoe snel valt mijn haar uit?
Meestal twee tot drie weken na de eerste chemokuur. Bij sommige behandelingen wordt het haar eerst dunner voordat het uitvalt.
Valt bij elke chemotherapie het haar uit?
Nee. Dat hangt af van het medicijn en de hoeveelheid. Uw behandelteam kan u vertellen wat bij uw kuur waarschijnlijk is.
Helpt het als ik mijn haar minder was of borstel?
Nee, het haar valt evengoed uit. Voorzichtig wassen en kammen houdt de hoofdhuid wel rustiger en voorkomt afbreken.
Doet haaruitval pijn?
Sommige mensen voelen haarpijn voordat het haar uitvalt, of hebben een gevoelige hoofdhuid. Dat is tijdelijk en verschilt per persoon.
Is er iets tegen haaruitval te doen?
Soms kan hoofdhuidkoeling tijdens de kuur haaruitval voorkomen of beperken. Of dat bij u kan, hangt af van uw behandeling; uw behandelteam beoordeelt dat.
Kan ik langskomen om te passen zonder dat ik iets koop?
Ja. Een intakegesprek is kosteloos en vrijblijvend, ook als u daarna nog niets besluit. U kunt rustig passen en de opties bekijken.
Gerelateerde artikelen
- Pruik of haarwerk bij chemo: wat u nu regelt
- Hoofdhuidzorg tijdens chemo: haarwerk of pruik
- Hoofdhuidkoeling: wanneer een haarwerk of pruik?
- Mutsjes en turbans dragen tijdens chemo
Bronnen
- Kanker.nl — Haaruitval of dunner haar bij chemotherapie
- Kanker.nl — Haaruitval en hoofdhuidkoeling tijdens chemotherapie
- Look Good Feel Better — gratis workshops uiterlijke verzorging bij kanker
- Haar met zorg — Hoofdhuidproblemen en scoop-analyse
Haar met zorg denkt rustig met u mee in het privéatelier in Bosch en Duin.
Deze informatie is algemeen en vervangt geen medisch advies. Uw behandelteam beoordeelt uw situatie en wat bij uw behandeling te verwachten is.
