Seborroisch eczeem op de hoofdhuid

Wat wij in het atelier belangrijk vinden

Geen twee mensen, hoofdhuiden of situaties zijn hetzelfde. We gebruiken deze informatie daarom als vertrekpunt. Tijdens een afspraak kijken we samen wat in uw dagelijks leven prettig, haalbaar en passend is.

Wat is seborroisch eczeem op de hoofdhuid?

Bij seborroisch eczeem ontstaan schilfers, roodheid en jeuk. Op de hoofdhuid zitten de schilfers tussen het haar en langs de haargrens. Ze zijn vaak geel of bruin en voelen vettig aan.

Het zit meestal ook op plekken waar veel talg wordt gemaakt: in de wenkbrauwen, in de plooien naast de neus en achter de oren. Soms gaat het verder naar het gezicht of de wimpers.

De aandoening komt veel voor, naar schatting bij 5% van de bevolking, en vaker bij mannen dan bij vrouwen. Ze begint rond de puberteit en is het meest actief op jong volwassen leeftijd.

Seborroisch eczeem is onschuldig en niet besmettelijk. U kunt het niet van iemand overnemen en u geeft het niet door via kammen, borstels of handdoeken. Het komt bij gezonde mensen voor en het komt en gaat: soms is het helemaal weg, dan steekt het weer de kop op.

Waarom het komt en waarom het terugkomt

In het ontstaan staat een gist centraal. Die gist, Malassezia, zit bij vrijwel iedereen op de huid, ook bij mensen zonder klachten. Klachten ontstaan pas wanneer de huid minder goed tegen die gist kan.

Dat verklaart waarom het zo wisselt. Het is geen kwestie van slecht wassen en ook niet van hygiëne. Met harder boenen of vaker wassen wordt het meestal erger in plaats van beter.

Wat het kan uitlokken: emotionele spanningen, koude temperaturen in de herfst en winter, en droge lucht in centraal verwarmde ruimtes. Ook een pet of muts die lang op blijft staan maakt het eczeem vaak erger.

Het beloop is lastig te voorspellen. Soms bestaat het een paar weken en verdwijnt het daarna zonder behandeling, soms blijft het maanden hangen en komt het elk jaar terug.

Seborroisch eczeem en roos: hetzelfde gebied, andere naam

Roos is eigenlijk een vorm van seborroisch eczeem van de hoofdhuid. Bij roos raakt de hoofdhuid geïrriteerd en ontstaan roodheid en schilfering. Beide komen vaak samen voor bij dezelfde persoon.

Bij jonge kinderen ziet het er anders uit: dan zit er een dikke, gelige korst boven op het hoofd. Dat beeld heeft een eigen naam en gaat vanzelf over.

Let op het verschil met andere aandoeningen. Schilfering op één scherp begrensde plek, korstjes, vocht of bloed wijzen op iets anders, bijvoorbeeld psoriasis of een schimmelinfectie. Dat vraagt een andere aanpak.

Op Roos en schilfers op de hoofdhuid leest u wat roos is en wanneer u daar iets aan laat doen.

Wat u zelf kunt doen

De kern van de behandeling is de hoeveelheid gist op de huid verlagen. Daarvoor zijn crèmes, lotions en shampoos in de handel die op die gist zijn gericht. Ze zijn zonder recept te koop. Sommige werken ook tegen de ontsteking, waardoor roodheid en jeuk eerder zakken.

Gebruik zulke middelen volgens de bijsluiter en houd het vol als het beter gaat. Stopt u meteen, dan komt het eczeem vaak binnen enkele weken terug, net als bij roos. Een onderhoudsschema werkt beter dan steeds opnieuw beginnen bij een opvlamming.

Was met lauw water en een milde shampoo. Heet water en agressieve middelen belasten een huid die al geïrriteerd is. Krab niet aan de schilfers en peuter ze niet los.

Zet een pet of muts af zodra u binnen bent, en houd de lucht in huis niet te droog. Bij kou naar buiten is een hoofddeksel juist wel verstandig, als het maar niet de hele dag blijft zitten.

Merk u dat het eczeem samenhangt met drukke of spannende periodes, dan is rust en slaap geen bijzaak maar onderdeel van de aanpak.

Een middel dat op de gist is gericht bestaat in verschillende soorten en sterktes. Op de productenpagina staat wat er is, met de prijs en waarvoor het bedoeld is.

Wanneer een arts of medische behandeling nodig is

U hoeft niet voor iedere schilfering naar de huisarts. Herkent u het beeld, dan kunt u eerst met verzorging aan de slag.

Een arts kan de diagnose wel stellen en uitsluiten dat het om iets anders gaat. Dat is zinvol als het beeld afwijkt, als het niet reageert op verzorging, of als het zich uitbreidt naar het gezicht, de wimpers of de plooien.

Soms is medische behandeling nodig: een ontstekingsremmend middel, een sterker antischimmelmiddel, of in hardnekkige gevallen een kuur met tabletten. Dat soort middelen hoort bij een arts, niet bij zelfbehandeling.

Bespreek het ook als de huid stuk is, vocht afgeeft of pijn doet. En als u twijfelt of het eczeem is of iets anders, is dat op zich al een reden voor een afspraak.

Kan ik een haarwerk of pruik dragen?

Ondanks de schilfers en de jeuk kunt u meestal wel een haarwerk of pruik dragen. Of dat in uw situatie prettig is, verschilt per huid en per plek waar het eczeem zit.

Dat bespreekt u samen met de haarwerkspecialist, voordat er iets besteld of aangemeten wordt. Zo weet u zeker dat de keuze bij uw hoofdhuid past.